Тыква для похудения - 8 кг за 2 недели

Меню диеты на тыкве для похудения. 1) На протяжении всей диеты завтрак будет состоять из тыквенного салата с морковью, небольшого количества лимонного сока и каши, для приготовления которой 200 граммов нарезанной небольшими кусочками тыквы заливается водой и тушится в течение получаса на медленном огне.

www.yourlifestyle.ru/diety/595-tykva-dlya-pohudeniya.html

Тыквенная диета, отзывы | Диеты для похудения

Теперь давайте рассмотрим тыквенное меню. В течение всего периода диеты завтрак будет состоять из одной вариации блюд – каши из тыквы и салата из тыквы с фруктами или овощами.

Обед: суп диетический, отбивные тыквенные. Ужин: запеченные или свежие яблоки.

DietList.ru/diet/tykvennaya-dieta/

http://kedem.ru/gotovim/20121011-tikva/

Каши из тыквы сохраняют все полезные вещества этого овоща, а именно витамины группы В, Е, С, каротин, кальций и редко встречающийся витамин Т, кроме того тыква – низкокалорийный продукт, что в совокупности с ее полезными свойствами делает этот овощ идеальным вариантом для диетического питания.

kedem.ru/gotovim/20121011-tikva/

Тыквенная диета

Меню тыквенной диеты: І день Завтрак. Тыквенно-морковный салат, заправленный только лимонным соком. Каша из тыквы: полчаса тушить 200 граммов тыквы нарезанной кубиками в воде, добавить крупу (1 ст.ложку риса, пшена или овсяных хлопьев) и тушить еще полчаса, чуть подсаливают готовую кашу.

dieta-maggi.ru/tykvennaya-dieta.html

Тыквенная диета - Все диеты: эффективная диета,...

На протяжении всех дней завтрак состоит из одной и той же комбинации блюд – салата из тыквы с овощами или фруктами и тыквенной каши.

1-й день Завтрак: салат из тыквы и тыквенная каша. Обед: тыквенный суп. Положите в кастрюлю с водой порезанную кубиками тыкву, кабачок, морковь, болгарский перец, можно немного картошки.

cmak.ua/ru/diet/i-13926/tikvennaya_dieta.html

Меню тыквенной диеты: 1 день: Завтрак - каша из...

С режимом питания по тыквенной диете не только теряется вес, но и оздоровляется весь организм в целом. Тыква очень полезна.

Завтракать на протяжении диеты необходимо салатом из тыквы с добавлением фруктов и овощей и тыквенной каши.

srecha.com/dieta/83-di15.html

Тыквенная диета... • Диеты

На завтрак каждый день нужно кушать тыквенный салат с овощами или фруктами. Не разрешается кушать после 18.00. Меню для одного цикла тыквенной диеты: День первый Завтрак — салат из тыквы и моркови, приправленный лимонным соком или каша из тыквы.

Gotovim-Doma.ru/forum/viewtopic.php?f=382&t=30619

Тыквенная диета для похудения - отзывы, меню

Меню первого дня тыквенной диеты. На завтрак готовится каша из тыквы, салат из тыквы. Салат готовится из тертой сырой тыквы (100г) и моркови (1 шт), заправляют его лимонным соком и маслом оливковым. Для приготовления каши тыкву режут кубиками (200г), варят с рисом или овсянкой (1 столовая ложка), добавляют немного соли.

www.neboleem.net/tykvennaja-dieta.php

#Каша тыквенная, диетический рецепт — Diet&Diary

Анонсы новинок на сайте и диетические новости в мире.

Каша из тыквы с корицей - 3 4. Когда кубики тыквы распадутся на волокна, каша готова. Каша из тыквы с корицей - 4 5. Выкладываем нашу кашу из тыквы на тарелку и кладём кусочек сливочного масла.

DietaDiary.com/recipes/61916/38300

http://pitanie-dlya-zdorovya.ru/zdorovoje-pitanie/vkusnye-blyuda-iz-tykvy

Здоровый образ жизни > Вкусные диетические блюда > Вкусные блюда из тыквы.

О полезных свойствах тыквы можно прочитать здесь. Традиционные рецепты из тыквы — на любителя. Самое популярное блюдо из тыквы — вариант с пшенной кашей.

pitanie-dlya-zdorovya.ru/zdorovoje-pitanie/vkusnye-blyuda-iz-tykvy